154、每日正念10分钟,告别心理亚健康课程音频

01第1天-正念基础进入当下.mp3 02第2天-正念基础有意识的放松.mp3 03第3天正念基础回到你的五感.mp3 04第4天正念基础友善的态度mp3 05第5天正念基础正念呼吸.mp3 06第6天正念基础伴随呼吸的平静和稳定.mp3 07第7天正念基础数呼吸.mp3 08第8天正念基础深入专注力.mp3 09第9天正念基础身体的正念.mp3 10第10天正念基础由内而外的感受.mp3 11第11天正念基础身体扫描mp3 12第12天正念基础命名感受.mp3 13第13天正念基础应对强烈的感受.mp3

155、中科院 荆承红 亲子沟通技巧与实践 视频课程13讲

良好养育的心理视角 理解人类发展的一般规律和独特所在(经验或理论) 经验是养几个孩子积攒来的 理论是学习得来的( 普通心理学) 理解孩子发展的阶段及般规律 发展心理学和教育心理学 理解家庭养育传承性的影响 家庭系统排列或家庭治疗的观点

158、何德伦 正念旅途 北京3天地面课程 现场录像 中文翻译

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159、陈德中 正念减压MBSR 身心整合工作坊 5天课程现场录音

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160、高晓墉 深入探访潜意识:催眠基本原理技术及标准流程操作演示 视频录像

第1节:课程介绍 老师介绍与课程简介.mp4 第2节:催眠的基本原理和技术 01催眠的基本原理和技术一.mp4 02催眠的基本原理和技术二.mp4 03催眠六级深度演示.mp4 04催眠历史流派.mp4 第3节:催眠的标准流程 01催眠的经典流程.mp4 02催眠目标确立演示.mp4 03催眠感受性测试mp4 05催眠感受性测试演示.mp4 第4节:催眠的具体操作 01催眠的经典技术与案例.mp4 02团体催眠演示.mp4 03想象法催眠导入演示.mp4 04催眠的经典技术总结.mp4 第5节:催眠心理咨询课程答疑 催眠心理咨询课程答疑.mp3

168、诸葛越-如何培养面向未来的孩子

1.好公司会录用什么样的年轻人.mp3 2.教育孩子最重要的四件事.mp3 3.教育孩子不必花大力气的事3.mp3 4.用工作方法培养孩子2.mp3 5.养育孩子反向提高职业能力5.mp3 6.职场妈妈的时间管理.mp3 7.组建团队,不要一人.mp3

169、陈婕君 从来没有好的原生家庭,但可以有好的自己

00原生家庭课程介绍.mp4 01第一章:精神断乳-如何斩断原生家庭对自己的影响? 01原生家庭是如何影响我们的? .mp4 02如何克服不值得被爱的差耻感? .mp4 03如何让过去的经历不影响现在? .mp4 02第二章:边界重塑如何避兔关系中的强迫性重复? 01如何运用CCRT模型理清关系中的冲突? .mp4 02如何识别自己的亲密关系模式? .mp4 03如何重塑合理的家庭边界? .mp4 03第三章:代际传递-如何与父母、伴侣、孩子重建沟通? 01如何踏出人格成熟与独立的第一步? .mp4 02如何重建与伴侣的内在关系? .mp4 03如何重建与父母、孩子的沟通? .mp4 04第四章:原生家庭-课程答疑 原生家庭-课程管疑mp4

170、周梵《彻底走出原生家庭引力》视频课程6讲

00彻底走出原生家庭弓|力-课程介绍.fIv 01如何让内在的小孩子长大.flv 02如何处理父母的原生家庭的关系fIv 03如何统整内在两个分裂的自我flv 04如何找到突破原生家庭限制的密码.flv 05如何帮助父母改变他们的受苦模式fIv 06如何彻底疗愈原生家庭的伤痛.flv 答疑2017年12月13日.flv

172、杨彦平博士后 少儿智力与智力测验 智商发展培育 课程12讲视频

172、杨彦平博士后 少儿智力与智力测验 智商发展培育 课程12讲视频

174、斯蒂芬·吉利根博士父母是孩子天生的催眠师 音频课程12讲 录音+文档资料

01.第一课-正向的父母,带领孩子走向正向的人生(中英文版) .mp3 02.第二课-正向父母状态:先连接自己,再传递他人(中英文版) .mp3 03.第三课连接孩子的中心,理解与爱的神奇麾力(中英文版) .mp3 04.第四课设立正向意图,保持并实现它们(中英文版) .mp3 05.第五课-正向的家庭时间:拒绝电子设备,让我们用爱连接(中英文版) .mp3 06.第六课-正向的界限与规则,让孩子具备创造力(中英文版) .mp3 07.第七课连接你们共同的沟通优势:温柔正向勇猛、顽皮(中英文版) .mp3 08.第八课应对沟通的挑战,去转化“被卡住”的关系(中英文版) .mp3 09.第九课化负为正:转化童年创伤为正向父母资源(中英文版) .mp3 10.第十课-父母最好的馈赠:理解、转化孩子的负面情绪状态(中英文版) .mp3 11.第十- -课带著三个连接,走向成功的时间线:中正、意图、资源(中英文版) .mp3 12.第十二课活出伟大历程,作为正向父母的价值观、技巧和承诺(中英文版) .mp3

176、林紫博士的100堂心理成长课:探索自我 挖掘潜能 完整音频+文档

欢迎你与我一起,踏上这趟通往不焦虑人生的旅程。 认识自己是我们的第一站。在开始学习之前,我想先请你们思考一下,你认为心目中的自己是什么样的?你觉得,那是你真实的样子吗? 别着急回答,我们先借着几幅名人的自画像,我来描述,你来想象。看看不同的画家,心中的自己有什么不一样。 第一幅,你可能比较熟悉,是梵高的《耳缠绷带的自画像》,梵高在1889年,跟与自己同住的画家高更大吵一架后割掉一只耳朵,然后画下了这幅自画像。他画这幅画,是想让自己和弟弟特奥相信,他已经从伤痛中恢复过来了。他还想把这张画送给母亲,希望母亲对他的健康放心。所以,画上的他比以往显得年轻、整洁许多。可是,所有这一切并不能掩饰他眼底里的绝望。你可以想象, 一个连自己耳朵被割,也要如实画出来的人,是多么的诚实。可他又在努力的编织-一个关于自我的谎言。这样的诚实,再加上出身于牧师家庭,不善与人沟通的性格,让他成为了世界上最孤独的人,最终他也只能以终结自我的方式来终结这份孤独。

178、吴佩莹 用心理学解决关系中常见难题 如何在关系中树立并守住界限,不内耗?

第1章:课程介绍 01课程介绍.mp3 02台湾资深系统治疗督导师-林丽纯推荐.mp3 03壹心理心探社讲师-卢美姣推荐.mp3 第2章:知界限:走进人际界限的秘密 01模糊的三八线_如何判断我是否界限不清? .mp3 02界限遗传病_为什么我会界限.mp3 第3章:守界限:当自己的界限被侵犯,要怎么办? 03爱情福尔摩斯_如何抵抗伴侣爱的吞噬? .mp3 04以爱为名的控制_如何摆脱家庭中的情绪勒索 .mp3 05棘手的三角关系_如何避免关系中的第三者.mp3 06吃亏的老好人_如何打破总被别人占便宜的魔咒.mp3 第4章:建界限:如何打造自己的人际界限 07界限金三角_教你找到关系中的黄金分割点mp3 08(1)界限的内在支柱_教你找回自我力量.mp3 08(2)界限的内在支柱_冥想练习.mp3 09界限综合征_教你避免建立界限的误区 .mp3 第5章:课程答疑 01课程答疑(一) .mp3 02课程答疑(二) .mp3