类别 : 其他心理资源
【完结】跟大佬学说话陈伟鸿的24堂沟通必修课,做一个会说话的人 音频
00前言:跟大佬学说话,陈伟鸿带你拆解高手的说话”套路”mp3 00创新L场李开复推荐! .mp3 第01节:别一开口说话就输了.mp3 第02节:“窥探王”来了, 跑么? .mp3 第03节:不敢加入群聊怎么破? .mp3 第04节:高能预警,前方有坑.mp3 第05节:话题终结者出没! .mp3 第06节:好好说话就是好好听话.mp3 第07节:你被”牛角尖”,剌过吗? .mp3
【完结】何盈盈 心理减压室,20分钟赶走压力(音频+文档)
我们都知道压力会对我们的身体和心理有很多的影响,但我觉得最重要的是压力会让我们没办法好好享受生活。我们这么努力地工作或是学习,不就是为了要过上一个好的生活吗?我想问问你,最近的你过得好吗?上回你真的感觉放松是什么时候?上一次你打从心底觉得高兴是什么时候呢?你有多久没有停下来问问自己好不好呢?
卢熠翎 14天《断舍离身心清理》网络实修课
第01天冥想:贪爱和欲望的黑洞.mp3 第02天冥想:平复虚荣和比较心.mp3 第03天冥想:断离恐惧.mp3 第04天冥想:跟随身体的释放之舞.mp3 第05天冥想:找到内在的清泉,回收心力.mp3 第06天冥想:告别拖延,享受你的任务.mp3 第07天冥想:完结内在的心结.mp3 第08天冥想:完结旧关系.mp3 第09天冥想:遇见未来的自己.mp3 第10天冥想:在0M中释放- -切.mp3 第11天冥想:降服内在的心魔mp3 第12天冥想:神圣之火烛光静心.mp3 第13天冥想:海中的情绪火山.mp3 第14天冥想:丰盛具足的大我(升级自己的旧程序) .mp3
【完结】跟张海音学客体关系治疗 网络课程10讲高清视频
00导读.flv . 01讲客体关系概念和代表人物.mp4 02讲心理防御和自我的发展.mp4 03讲心理发展及冲突上fiv 04讲心理发展及冲突下.fv 05讲客体关系治疗过程上.mp4 06讲客体关系治疗过程下.mp4 07讲自恋型人格障碍的分析和治疗策略.flv 08讲边缘型人格障碍的分析和治疗策略.flv 09讲分离性焦虑症和依赖型人格障碍分析与治疗策略.mp4 10讲抑郁和躁狂的分析与治疗策略.flv
卢熠翎 减法的奇迹—21天极简断舍离训练营 课程+功课+冥想全套资料
亲爱的,外面没有别人,只有你自己。 你的人生剧本,应该由你自己来谱写! 你是不是 总是感觉心累? 为什么成功的人 做了比别人更多、更复杂的事 但是他们都不累? 秘诀就在于 断舍离
【完结】霍华德·卡西洛博士和奇普·塔夫瑞特博士 心理咨询与心理治疗中的愤怒管理
【完结】霍华德·卡西洛博士和奇普·塔夫瑞特博士 心理咨询与心理治疗中的愤怒管理
亚瑟·弗里曼博士 人格障碍的CBT治疗
1人格障碍的CBT治疗.flv 2人格障碍的CBT治疗.flv 3人格障碍的CBA治疗.fIv 4人格障碍的CBT治疗.fiv 5人格障碍的CBT治疗.fIv 6人格障碍的CBT治疗.fIv 7人格障碍的CBT治疗.flv
王宇赤 身体心理学38讲:读懂身体的秘密,迈开改变的步伐
00参考书单10本好书,伴你解读身体.mp3 00参考书单10本好书,伴你解读身体页面.pdf 00发刊词让灵魂跟上身体的脚步(1).pdf 00发刊词让灵魂跟上身体的脚步.mp3 00武志红推荐语:身体知道答案.mp3 00武志红推荐语:身体知道答案.pdf 01预习觉知你的身体.mp3 01预习觉知你的身体.pdf 02觉知身体的样子.mp3 02觉知身体的样子_页面.pdf 03学会体验身体的创造力.mp3 03学会体验身体的创造力_页面.pdf 04预习理解你的身体.mp3 04预习理解你的身体.pdf
沈家宏 用心理学戒瘾,25天过上自律人生
汉语中的瘾是疾病头下面放一个隐藏的隐,这个瘾的含义本身,就在告诉我们瘾本身就是一种病, 是 一个会造成负面影响的病。因为它是隐藏着的,所以如果我们不认真的去了解的话,我们通常意识不到自己有问题。 比如说,一提起瘾, 你马上就可能想到的,通常会是烟瘾、酒瘾,有的人会想到网瘾、游戏瘾,这些当然都是瘾,而且是一种能够看得见的瘾。不过,还有很多瘾是非常隐蔽的,不太容易被识别到,被意识到。
【完结】胡慎之高情商进阶 关系心理学课
客体关系心理学认为,我们所有的人际关系,本质上都是由我们的内在关系模式决定的,这里的内在关系模式,指的是你小时候和重要亲人互动,内化到你的潜意识中,所形成的一种对待关系的模式,它在你长大之后会不断地影响着你和别人的交往。我在20多年的咨询过程中,也的确发现,大部分人的关系问题,说到底都是内在关系模式的问题。 同时,每个人的内在关系模式是不一样的,总的来说,我把人的内在关系模式分成了四种动物类型。第一种 是蜗牛型,这种类型的特点是脆弱又缓慢,需要极度安全,在关系中回避冲突,比较被动和依赖;第二种是鴕鸟型,这种类型的人,觉得在自己世界里挺好,在人际关系中,会觉得管好自己就好:第三种是袋鼠型,这种类型的人,在关系中是一一个照顾者或者是拯救者,总为别人想;第四种是斑鸠型,这种人在关系中牺牲他人满足自己,比较自我中心。
张蔚 人人必修的52堂犯罪心理学 解开人性谜题 学会自我保护 视频
00发刊词:为什么人人都要懂点犯罪心理学? .mp4 01.少女嫉妒杀人案她为什么要把朋友砍死后毁尸灭迹? .mp4 02.苗栗亲密暴力只想好好谈恋爱,为何非要暴力对待彼此? .mp4 03女子22次骗婚案为了让你结婚,骗子都做了哪些努力? .mp4 04杨学奇连续Q]案Q]惯犯为什么能屡展得手? .mp4 05医生拐卖儿童案人贩子距离你我到底有多近? .mp4 06特大少女卖Y案为什么中学少女会自愿辍学卖Y ? .mp4 07薛明升尾行案被变态跟踪过的女人,后来都怎样了? .mp4 08留学生失踪案出国在外,应该格外留意哪几种危险信号? .mp4
米盖拉·歌诗丽 格式塔学派的完形疗法4集视频+14集系列节目
完形疗法(gestalt therapy)由美国精神病学专家弗雷里克·S·皮尔斯博士创立的,又称为格式塔疗法,是自己对自己疾病的觉察、体会和醒悟,是一种修心养性的自我治疗方法。